Brainspotting (BSP)

¿Qué es?

Los recuerdos de las experiencias del pasado se encuentran almacenados en el cerebro. La información relacionada con un recuerdo podemos localizarla en el cerebro a través de la posición ocular.
Brainspotting (BSP) es un abordaje psiconeurológicoque facilita el reprocesamiento de las experiencias traumáticas gracias a la localización de los traumas en el cerebro, a través del punto ocular donde sentimos más activación o perturbación.

BSP también permite empoderar a la persona localizando los puntos oculares que correlacionan con sus recursos positivos (puntos donde se incrementan las emociones positivas, energía y bienestar y puntos de menos activación al pensar en un recuerdo traumático).

Cuando reprocesamos traumas, trabajar con los puntos de menos activación nos permite dosificar la información negativa, porque aliviamos progresivamente el efecto del trauma sin abrumar a la persona.

¿Cómo funciona?

Ayudamos al cerebro a enfocar dónde está el problema y llevar los recursos disponibles para su resolución. Intentamos acceder directamente a la memoria implícita y procedimental. Escuchamos la historia que el cerebro y el cuerpo nos cuentan sobre el problema.

BSP es un modelo integrador, se puede trabajar junto con otros abordajes psicoterapéuticos potenciando su eficacia.

Brainspotting es una terapia efectiva y eficiente de tratamiento para:

  • Ansiedad generalizada, Fobias, Depresión
  • Trauma físico y emocional
  • Recuperación del trauma de heridas y accidentes
  • Traumas resultantes de intervenciones y tratamientos médicos
  • Enfermedades médicas relacionadas con estrés y trauma
  • Preparación y recuperación de intervenciones quirúrgicas
  • Problemas de ejecución y desempeño, incluyendo disfunción sexual
  • Fibromialgia y otros trastornos de dolor crónico
  • Sensibilidad Química Múltiple y Síndrome de Fatiga Crónica
  • Adicciones (en especial deseos obsesivos)
  • Fobias, Ataques de Pánico
  • Asma, problemas psicosomáticos
  • Tartamudeo
  • Problemas con la gestión de la ira, y la rabia