Yoga Integral en Grupos Reducidos

Los miércoles y viernes VADESALUD abre sus puertas de 10 a 14h para ofrecer sesiones de una hora de YOGA INTEGRAL a grupos de máximo 4 alumnos.

¿Que trabajamos?

A través de la integración de los diferentes tipos de Yoga cubrimos las necesidades físicas que mueven estados emocionales para así poder liberarlos.

Los beneficios físicos, además de ganar flexibilidad, equilibrio y fortalecer la masa muscular van desde la estimulación del sistema inmunológico, la regulación de la cantidad de azúcar en la sangre, la reducción de la presión arterial, la prevención de estados depresivos así como el aumento de confianza en uno mismo, la mejora en la concentración, la memoria y la creatividad.

 

Para más información así como para reservar plaza: info@vadesalud.com / estalentschool@gmail.com /93 469 23 96 (9:30h a 13.30h /17h a 20:30h)